布芮尼．布朗「從面對脆弱到鼓起勇氣」套書（脆弱的力量／我已經夠好了／勇氣的力量） 好書推薦
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《脆弱的力量》
《脆弱的力量》是世界知名情感與同理心專家布芮尼．布朗博士的全球暢銷著作。本書強調「脆弱」是人的本質，是所有創造力和情感的核心，也是人性最強大的力量。展現脆弱真實的一面，真誠面對自己很害怕的部分，反而一再提升我們人際、情感、求學、職場和教養的能量。
「脆弱」，是面對冒險和不確定時，產生的深刻恐懼和不安全感。當我們因為害怕脆弱、害怕丟臉、害怕失敗而退縮，我們也犧牲自信參與世界的機會，同時放棄自己得天獨厚的才能。
「脆弱」不是軟弱，不是輸的感覺，更不是毫無保留──沒有走過脆弱，不可能獲得真正的勇敢。當我們願意在生命每個當下直視脆弱，同時也撬開了自信、喜樂、創造力與一切可能性。
如果我們真的想要展現脆弱，別讓自己成為最大的批評者。站出去，讓大家都看見真正的你！《脆弱的力量》將讓你以嶄新的視野看待生命，幫助你每一天克服瓶頸，自我不再受限。
《我已經夠好了：克服自卑！從「擔心別人怎麼想」，到「勇敢做自己」》
每天努力在感情、工作、人際、家庭中扮演完美角色，難免會覺得無論怎麼做，自己永遠不夠好、不值得被愛，不夠滿足人生勝利組的期待。「不夠完美！」和「擔心別人怎麼想？」的壓力，讓我們焦慮、抑鬱、想不開，陷在討厭自己的情緒中走不出來。
事實上，不是你不夠好，而是你忘了看見自己的好！工作、成就、貧富、外貌，誰愛你或不愛你，都不是人生的全部，也不能代表一個人的價值。布芮尼．布朗博士點醒我們：「接受自己不完美、人生也不可能完美，就能鬆開自卑的拘束，放手做自己！」
每個人都有不喜歡自己的時候──我們無法抗拒自卑，但是可以培養善待自己的能力。布芮尼．布朗博士以《脆弱的力量》激勵全球讀者真誠面對脆弱，獲得真正的勇敢，本書將回歸根本，針對「克服自卑」提出具體的方法，包括：
到底什麼是自卑博客來網路書店，我也會自卑嗎？
克服自卑為什麼重要？如何在生活中實踐克服自卑的四大要素？
哪些方式可以幫助我們從自卑的情緒中恢復？
「都是你的錯！」喜歡貼標籤的社會，如何讓我們陷入完美主義的惡性循環
為了我們的孩子、伴侶、工作或家庭，如何共同創造一個不疏離的文化？
書中無數感動人心的真實故事，和四大克服自卑的心靈練習，能幫助你檢視自己內心的掙扎，學習如何活出最真實、最好的自我！如果我們想要活得快樂、活得勇敢；想要改變生活、改變關係，發揮脆弱的力量，相信自己值得愛，就從處理自卑開始！
《勇氣的力量：勇敢正視情緒，從「跌倒、學習、再試一次」，重新定義自己的故事》
《脆弱的力量》作者布芮尼．布朗博士最新暢銷力作！
真實的勇氣，讓我們不再迴避自己的有限，
在人生的競技場上勇敢寫下自己的故事!
《脆弱的力量》，教你真誠面對脆弱，過全心投入的人生
《我已經夠好了》，教你克服自卑，勇敢做自己
本書將告訴你如何與情緒對話，了解「挫折、學習、歸零重新出發」的真諦
*當我們被打趴臉朝下「吃土」的瞬間，發生了什麼事情？
*那些能搖搖晃晃站起，鼓起餘勇再試一次的人有什麼共通點？
*「堅強奮起」是個什麼樣的過程？
每個人都摔過，一顆心也都青過紫過，這些傷痕要聊很簡單，但要拿出來示人，把所有記得的感覺都攤在陽光下，可就難了。沒錯，脆弱讓人不舒服、跌倒也很痛!但是，掙扎與面對受傷都是一種過程，這種過程可以教會我們很多事情。
世界知名情感與同理心專家布芮尼?布朗博士，採訪過無數優秀創業家、企業領袖、高階主管、努力改革教育體系的家長及教育家，還有結褵超過三十年的恩愛夫妻，聽著他們分享自身鼓起勇氣、跌倒、再站起的經歷，發現：「這些與周遭有著強大聯繫的個人，這些與孩子關係深厚的父母、這些呵護著創意與學習的教師，這些深受信賴的領導者」，他們都有個共通點，就是：他們都看到了情緒的力量，他們也都不害怕近距離面對負面情緒。
因此，布芮尼?布朗在《勇氣的力量》一書中，採用「慢速」去觀察人在面對低潮與歸零再站起時是怎樣的過程。從脆弱中會生出許多我們渴望的滿足經驗──愛、歸屬感、喜悅、創意與信任感等等，而要在掙扎中重新找到情緒的立足點，考驗的則是我們的勇氣，錘鍊的是我們的價值。能夠勇敢涉水踩進自身的不快與脆弱，讓掙扎的故事出自我們自己的手筆，在人生的競技場上，我們才算得上是真正的狠角色!
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內容來自YAHOO新聞
愛奇藝、樂視網登台 陸影音串流入境 NCC︰無法可管
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作者： 布芮尼．布朗
新功能介紹- 原文作者：Brené Brown
- 出版社：馬可孛羅
新功能介紹 - 出版日期：2016/06/09
- 語言：繁體中文
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作者： 布芮尼．布朗
新功能介紹- 原文作者：Brené Brown
- 出版社：馬可孛羅
新功能介紹 - 出版日期：2016/06/09
- 語言：繁體中文
布芮尼．布朗「從面對脆弱到鼓起勇氣」套書（脆弱的力量／我已經夠好了／勇氣的力量）
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愛奇藝、樂視網登台 陸影音串流入境 NCC︰無法可管
中國時報【康文柔╱台北報導】
中國大陸影音串流（OTT）業者愛奇藝、樂視網進軍台灣，預告3月29日開台，引發立法委員憂心。國家通訊傳播委員會（NCC）主委石世豪答詢時回應，影音串流媒體的跨境傳輸，屬網路自由，各國規範都不多，台灣是否要立法規範，有待新國會考量。
石世豪指出，OTT營業型態很多元，很多資訊用串流方式提供，像社群網站也讓民眾上傳影音，台灣管理方式與西方主要國家一致，若涉及管制事項，當地政府會要求影音串流媒體需申請、登記及管理，但跨境傳輸現行台灣法律並無規範。
立委鄭運鵬憂心，網路電視盒愈來愈盛行，民眾透過電視盒聯網、收視節目，跟收看有線電視的差別愈來愈小。但傳統的廣播電視業者受政府監理，大陸的影音網站卻不受限制，甚至所謂的「國語」選項，顯示的其實是簡體字，形成文化入侵。
石世豪指出，若影音串流內容如同傳統的廣播電視，頻道可一個一個點選，可算是頻道內容跨境提供。依照行政院分工，廣播電視媒體要在台灣落地，須經文化部許可，NCC將與文化部討論。但愛奇藝這類影音網站，超過目前法律管理範疇，涉及網路與言論自由，如需制定新法，屬立法院權責。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/愛奇藝-樂視網登台-陸影音串流入境-ncc-無法可管-215005642--finance.html
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布芮尼．布朗「從面對脆弱到鼓起勇氣」套書（脆弱的力量／我已經夠好了／勇氣的力量）
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