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零壓力，正能量舒壓著色：和平靜心（隨書贈送安神療癒CD）人氣單品

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內容簡介:

銷售34萬冊著色本的Michael O'mara Books 出版社，又一巨獻。
正能量就是專注當下，人人都想要正能量。博客來網路書局

經臨床證實能塗鴉著色本能有效舒緩焦慮與壓力，醫學專家強力推薦，著色本不只是一時的流行，而是讓人有效集中於當下並獲得正能量，也創造美麗的圖畫。從忙碌的一天抽出幾分鐘，專注用這本特別讓人集中舒壓的漂亮插畫書著色，放空腦袋，沈澱心靈。

博客來現代生活中，我們馬不停蹄回應他人需求，卻難找到屬於自己的時間，零壓力，正能量舒壓著色就是很好的練習，讓我們的腦袋集中在當下的「自我」，跳脫出擔憂和緊繃的惡性循環。著色的療效可讓你在創造過程中遺忘瑣事，關閉雜念和恐懼。

不只是塗鴉著色，更是冥想舒壓

冥想的核心宗旨是將身心帶回「此時此刻」，著色也是其中一種，纖細複雜的線條使人們更加集中注意力，簡易不容易失敗的著色本也不會在繪畫過程中增加焦躁感。畫到「渾然忘我」的境界時，往往感覺不到時間和環境的變化，便能產生充實的感覺。

特別收錄5首安神療癒曲目，徹底釋放身心靈的壓力。
博客來書店
內附5首安神療癒曲目，一邊聆聽悠揚旋律一邊著色，讓身心靈達到真正的放鬆，就讓零壓力，正能量舒壓著色──和平靜心帶你享受真正的正能量與創作，同時創造出美好圖畫。

本書特色

1.唯一一本內附舒壓療癒CD的著色本，邊聽邊畫釋放身心靈的壓力，獲得正能量。

2.94幅療癒舒壓著色圖，圖畫難易程度皆有，適合各年齡層。

3.圖畫主題多元，花卉、動物、人物、自然和幾何圖形等，同時啟發創作靈感。

4.內頁紙張採用高級美術紙，較一般著色本厚實且色彩不易透色。

博客來網路書店5.本書適合用各種媒材著色，色鉛筆、水彩、蠟筆、彩色筆或簽字筆都能夠呈現美麗的圖畫。

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作者：麥克歐麥拉叢書新功能介紹
譯者：張家綺
出版社：帕斯頓數位多媒體有限公司新功能介紹
出版日期：2015/10/07
語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

反課綱學生：盼課綱編訂法制化

（中央社記者廖壬楷、吳哲豪、蕭博陽台中5日電）教育部長吳思華今天到台中，和反課綱學生座談，有學生拒絕入場，並在外發聲明，盼未來課綱編訂法制化。

學生指出，希望課綱編訂不要是為執政者服務的工具，所以要求設立專法或修改現有法律，使課綱編訂程序較為固定，教育部不可用「職權」為由，在不受立法院監督下，恣意妄為。

竹苗區反課綱工作小組、桃區高校聯盟發布「805國教署前學生聲明稿」指出，從5月底到今天，他們已進行許多非暴力抗爭、參與多次座談會，但學生和政府仍未有共識，他們感到遺憾。

學生認為，課綱程序與內容在如此大爭議的情況下，他們真的沒有辦法接受教育部強行推動課綱上路。

學生指出，教育部打著監察院說沒有違法來作擋箭牌，卻無視歷史學術界反彈，而監察院也只說「內容有無不法請轉交課審會決議」，監院並未表示立場，加上課審會議內部問題重重，教育交給會議內容不明的會議決定，豈不是很荒謬？

學生認為，先前教育部與學生溝通形式未令學生感到誠意，政府用固執態度與硬性規定形成上對下的溝通，並不是討論「課綱是否有辦法廢止或暫緩」的可能性，而且座談會限制名額，試圖分化學生。

程序部分，學生認為，這次課綱微調出現史無前例的檢核小組，且吳思華曾幫會議內容背書沒有問題，但當課綱有爭議時，卻說不是他任內完成的，學生認為吳思華說話立場前後不一。

學生最後再次強調訴求，第一點是暫緩或廢止新版課綱；第二點是推動課綱編訂法制化，使課綱編訂過程可以更為固定，且受社會大眾監督。1040805

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/反課綱學生-盼課綱編訂法制化-075037030.html

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